职工扩展训练后心得感言

     通过这次团队活动，使参与者们真正地认识了团队的作用，增进了对集体的参与

意识和责任心。改善了人际关系，懂得了关心和更融洽地与他人合作，更认识了自身

潜能，增强了自身的信心。体验到野外探险的乐趣，领略了大自然中各种各样的挑战

与刺激。 学习到基本的野外探险技术和生存技巧。 克服心理惰性，磨练战胜困难的

毅力。 调适身心状态，乐观面对今后的工作与生活的挑战。

     上午八点，报名参加当天拓展活动的体育彩票的店主都准时到达了集合点，80多

名职工分别乘坐私家车和公交车向着活动地至登溪涌基地出发了。

     因为当天的活动内容和活动过程有太多的精彩、太多的挑战自我的勇敢、太多的

团队合作精神、太多的笑料等等场面，我只能分段通过照片的形式向大家汇报。

      借用当天参加活动的一名体彩中心店主的话：

     今天的活动实在是太有意义了，希望这样的活动以后能多开展，更希望能有更多

的滴水义工参与到这样的活动中来。

     熔炼团队，磨练意志，挑战自我！

    美世北京团建公司，美世北京拓展训练活动取得了圆满成功
 

拓展训练活动使我深刻体会到了以下几点：

一、无论干什么事都要有明确的目标。

二、积极、沉着冷静的去面对问题。

三、沟通，确保信息畅通。

四、团结就是力量。

五、学会禅让，沉默是金。株洲网站建设
 

  扩展项目：毕业墙

    从一开始的组队到最后的毕业表演，一个信念贯彻始终——团结！一句老话：团

结就是力

量，在我们最后一项目中（翻越生死墙）体现的淋漓尽致。面对4米高的求生墙，任凭

你的能力

再强，没有别人的协助，也不可能一个人徒手攀登上去。

     当教练问我们需要多长时间能翻越这堵墙，我们的答案是40分-2小时不等。当在

教练的一声哨声下，团队中强壮的男人甘当人梯，所有人共同努力，团结合作，我们

36人只用了12分越过了这道求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力

下，竟然完成了，可见集体的力量之大。如果在现实工作中，每个员工都能象翻越逃

生墙那么默契，那么协助，我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解，没什么刻

服不了的。

     扩展项目：大雷区

    当教练把一块长方形带有数字的一个个小格子喷绘摆在面前，教练讲完游戏规则

后，给我北京团建公司 

的第一感觉就是简单，因为之前在电脑上玩过相似之类的游戏。

    活动开始，大家还是比较冷静，没走几格呢，教练宣布触雷了，必须原路返回，

一遍遍的试，一个个的队友“牺牲”，大约走到数字80这行的时候，每个格子探过都

无法通过，有人提出来是否可以进入旁边的斜线区域，报着试一试的态度伸了一脚，

这时教练宣布这是个大雷区。

     我们又重复的试了几条线路，不知不觉的时间已到，最终我们队以失败告终。虽

然这个游戏失败了，但给了我们一个强烈的启示，做任何事情不要轻易尝试放弃也不

要轻易放弃尝试，任何事情要有敢于冒险的精神，敢于创新，突破固有的思维方式，

相信会有意想不到的效果。

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